ข้อเข่าเสื่อม อันตรายที่ไม่ได้เป็นแค่คนชรา

 

 

อาการสำคัญของข้อเข่าเสื่อม

 

 

1.    เคลื่อนไหวแล้วปวดเข่า

2.    มีเสียงดังในข้อ

3.    เหยียดหรืองอข้อเข่าได้ไม่ค่อยสุด

4.    ข้อเข่าโก่ง หลวม หรือบิดเบี้ยวผิดรูป

 

ปัจจัยเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

1.    ผู้ที่มีอายุ 50ปีขึ้นไป

2.    ความผิดปกติแต่กําเนิด ของข้อเข่า

3.    นั่งงอเข่ามากๆ ต่อเนื่องยาวนานเช่นการนั่งพับงอเข่า นั่งยองๆ, คุกเข่า,พับเพียบ, นั่งเตี้ยๆ ,หรือนั่งขัดสมาธิ

4.    ผู้ที่มีโรคข้ออักเสบเช่น โรคข้อรูมาตอยด์ โรคข้อติดแข็ง โรคติดเชื้อ เป็นต้น

5.    มีน้ำหนักตัวมาก

6.    ผู้ที่เคยประสบอุบัติเหตุต่อ ข้อเข่า เช่น ข้อเข่าเคลื่อนหลุด ,กระดูกหักบริเวณรอบข้อเข่า เอ็นเข่าฉีกหรือหมอนรองกระดูกฉีกเป็นต้น

7.    พันธุกรรม

8.    ใช้ยาสเตียรอยด์ต่อเนื่อง

9.    ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ผสมเป็นประจำ